お客様から畑で育てたオレンジ色のカボチャを頂きました。
この時期に収穫が盛んなカボチャにはビタミンE・Ｂ－カロテン・ビタミンＣ・カリウム・食物繊維がありこの暑い夏に欠かせない栄養がいっぱい詰まっています。
今夜はカボチャカレーにして頂きたいと思います。ありがとうございました。
PS：あと数か月でハロインですが、このカボチャをみて私はカボチャのお化け（ジャックオランタン）を今年は作ってみたいな～とおもいました。(^▽^)/
カボチャどうもありがとうございました！！